Sabemos que comida de restaurante ou fast foods são opções práticas e rápidas para nos alimentar entre trabalho e outras obrigações. A nossa rotina sempre corrida, além de nada saudável, pesa no orçamento e na balança. Mas apesar de todo mundo saber o que deve ou não deve comer, as vezes empacamos na receita e logo começamos a sabotar a dieta porque estamos enjoadas de comer sempre a mesma coisa. É por isso que estou deixando o link de 15 receitas light, rápidas e econômicas elaborado pela nutricionista Roseli Rossi para o programa "Até quando voce quer viver?" , da GNT.
No site da GNT também tem outras opções light, além além de outras delícias gastronomicas de chefs internacionais como Nigella, Olivier, Jamie Oliver e Claude Troisgros.
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